ACTIVIDAD ESPECIAL AGOSTO 2012

SADHANA AGOSTO IMPARTIDA POR EL VENERABLE MAESTRO SWAMI SHANKARATILAKANANDA

Programa:

Aprendizaje de los Yoga Sutras de Patañjali, Meditación, Hatha Yoga y Vyayam

Horario:

El horario del programa es aproximado y puede sufrir cambios de acuerdo al criterio del maestro. 

Fechas:

Hay diferentes opciones de asistencia con diferentes tarifas:

PROGRAMA A. Asistencia de 7 días. Tiene una tarifa de 360 € y se imparten 30 horas aproximadamente. 

Opciones de inscripción:

1) Del 1 al 7 de agosto

2) Del 7 al 14 de agosto

3) Del 17 al 23 de agosto

4) Del 24 al 30 de agosto

PROGRAMA B. Asistencia de 14 días. Tiene una tarifa de 600€ y se imparten 60 horas aproximadamente. 

Opciones de Inscripción:

1) del 1 al 14 de agosto 

2) del 17 al 30 agosto

PROGRAMA C. Asistencia de 28 días. Tiene una tarifa de 960 € y se imparten 120 € aproximadamente. 

*En todas las tarifas no está incluido alojamiento y comida. Hay posibilidad de Alojamiento y comida con precios económicos. 

Para más información escriban a escuelavedica@yahoo.es

APRENDIZAJE ESENCIAL SOBRE LA RESPIRACIÓN . 1

‎APRENDIZAJE ESENCIAL SOBRE LA RESPIRACIÓN . 1

•  NUESTRA CALIDAD DE VIDA RESIDE EN NUESTRA RESPIRACIÓN. 

La respiración controlada trae mas años de vida y más resistencia, porque nos da una rica oxigenación a todas las células del cuerpo. Prana, la energía vital, está presente en todo el universo, en la comida sólida, en el agua y en el aire. Así como necesitamos comer la comida y beber el agua,es absolutamente imperativo que respiremos aire… para poder vivir.

•  CUANDO RESPIRAMOS, INHALAMOS EL AIRE CARGADO POSITIVAMENTE DE PRANA, Y CUANDO EXHALAMOS, EXHALAMOS PRANA CARGADO NEGATIVAMENTE. 

Estas formas de Prana, se llaman pranoprana y apanoprana. Prana se manifiesta en el cuerpo de 5 formas, cada cual regula una función diferente: pulmones, pranoprana, órganos de la deglución, udanoprana, órganos que ayudan el el proceso de la asimilación, samanoprana; y todos los procesos necesarios para la circulación de las corrientes nerviosas, vyanoprana.

por Swami Shankaratilakananda.© "Vyayama Yoga, el Arte de la respiration Dinamica"

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CURSOS RESIDENCIALES INTENSIVOS: 21 DIAS CADA MES, DESDE NOV'11

Yogalaya Ashrama. Ganga Vatika II Munikireti, Rishikesh 249201 (UK), India.
+91 9720167492-93http://www.vedicfoundation.es/vedicfoundationhimalayas@yahoo.co.in

vvyayamikas: personas expansivas, vitales

Una persona que practica vyayam es una persona expansiva. El vyayam tiene un efecto liberador porque trabaja los centros vitales de energía, que a su vez son centros de somatización psíquica. Permite a la persona que practique danza u otras disciplinas, abandone sus inhibiciones y permita que su creatividad y espontaneidad se expresen al máximo ya que por ejemplo la Danza encierra en sí misma muchos propósitos: una búsqueda individual del éxtasis, un medio de comunicación, una actividad social, un ejercicio saludable o un ritual de cortejo. 

Del libro de Vyayam Yoga

Swami Shankaratilakananda

La respiración mística (serie)

Las enseñanzas tienen que ser unidas para ser entendidas, tienen que ser reguladas, estructuradas, tiene que haber una regulación en la práctica. En las Escrituras un Maestro hace saber que lo que está haciendo es servir a su Maestro en las personas a las que va a enseñar.

La respiración no da la vuelta y crea el círculo del ser si se queda para uno mismo.

ShivoHam: Yo soy Shiva, Shiva es todo. No es que yo soy todo. Nuestra respiración se ofrenda. Podemos recolectar mucho con una respiración potente. Pero como no hagamos una exhalación enorme y expansiva nos ahogaremos en nuestro propio espasmo, y al final no habrá nada que inhalar.

El svarodaya enseña que por la respiración que tienes se mide cuanto tiempo vivirás y cuál será tu karma.

 

El que no piensa y dice todo lo que piensa puede causar un mal mañana. La construcción de su personalidad y su yo no irá más allá. Y se olvidará que tiene un destino en la vida.

Todo depende de lo que piense. De que tu pensamiento cruce las orillas, de sangre a semen, de prana a apana, de luna a sol, de unir lo que está dividido, que no se vaya de la conciencia psíquica individual, del Jivatma al Paramatma. Y en el momento de la muerte la última exhalación.

Cada vez que meditamos, dormimos, respiramos, yoga es esto, porque respirar es esto.

Swami Shankaratilakananda. 

La respiración mística.

4 Agosto 2011

La respiración mística (serie)

La ley del vyayam es lógica: el final de un movimiento es el inicio del siguiente movimiento. El siguiente no siempre está hecho con la misma persona. El que empieza a entrenarse empieza grasoso, débil y sin energía. A los dos días es diferente, en su movimiento ha generado otra energía. Toda la carga de potencia ha cambiado.

Cuando vemos un movimiento enlazado en la vida, si los discípulos son más pequeños que el Maestro, no se ha cumplido el protocolo. Tienen que ser diferentes, más grandes, si no, no se mejorará una especie. Involucionando no mejoraría la especie.

La regla es que se le exige más al discípulo. Pero si no quiere, el proceso ha fracasado. El discípulo que respira menos que la respiración de su Maestro nunca será su Maestro pero tampoco será él mismo. Su Maestro es una referencia pero no para compartir sino para crecer.

El Tantra en el duelo amoroso escenifica este proceso. Shakta organiza en Shakti un ritmo respiratorio para que se consuma la unión de dos poderes. Si el sol no marca referencia a la luna, ella no es luna. Si el Shakta no marca a Shaktini no se produce el clímax.

En nuestra tradición los símbolos como el sol se atribuyen al Maestro y los símbolos como la luna al discípulo.

Adi se relaciona con el Maestro.

Natha se relaciona con el discípulo, aquel que deberá de gobernar pero tendrá que aprenderlo de quien lo enseña, el Guru.

Swami Shankaratilakananda. 

La respiración mística.

4 Agosto 2011

La respiración mística (serie)

Cuando un ser humano crece, crece la capacidad de generar seres humanos. Lo mismo como yogi.

Lo que pase con las semillas ya no está unido con el árbol.

Donde un Maestro para su movimiento lo tienen que continuar sus alumnos, si no lo continúan, la longitud del Maestro se queda ahí.

Se hace necesario que alguien continúe la respiración de otro.

Solamente hay que leerse la historia de la humanidad para saber que el éxito no está unido con el triunfo de la popularidad. El 90% de los grandes hombres no han triunfado en su momento en su entorno. La mayoría fracasaron y murieron. Es cuando triunfa su energía, su esfuerzo, cuando otros lo saben apreciar y se esfuerzan.

Swami Shankaratilakananda. 

La respiración mística.

4 Agosto 2011

La respiración mística (serie)

El hombre tiene que utilizar sus tres dinámicas: moverse, quedarse quieto, y el pensamiento, moverse sin movimiento.

Las tres estructuras de la acción determinan los tres cuerpos del ser humano. Si un pez no nadase su estructura no sería así. Porque los pingüinos no vuelan, no tienen alas. Su acción determina su estructura.

Como el hombre vive en tres cuerpos, tiene tres estructuras. Es importante entender la fisiología, la psicología, la estrategia económica, la dinámica del pensamiento. Primero hay que crear la dinámica, y luego la estructura.

Creas una dinámica y si no tienes estructura, te destruye.

Si aumenta nuestra masa física, y va menguando nuestro anandamaya kosha, disminuye nuestra estructura espiritual.

El éxito no es el éxito en el yoga, sino que es la revolución de la conciencia. Eso trae enfrentamiento, el enfrentamiento trae lucha, la lucha genera enemigos y oposición en el mundo.

El éxito en el yoga visto como el triunfo, que trae seguidores, que consigue ganancias, es comercio, es inmovilismo sin ninguna transformación.

Si consigues la aceptación del mundo has perdido.

Si consigues la oposición del mundo has ganado.

Swami Shankaratilakananda. 

La respiración mística.

4 Agosto 2011