Vyayam y respiración. La respiración mística (serie)

Quieres tener energía, comida, buena compañía…

todo viene a ti porque estás vivo, y te vinculas con eso porque respiras.

Si respiras mal no puedes acceder a ello o no puedes asimilarlo.

Aprender a respirar, a gestionar la respiración, viene la idea de por qué la vida se aprovecha mejor que no sabiendo respirar y gestionar la respiración, y practicar el arte de respirar.

Sobre un hecho involuntario como es la respiración, se aprende cómo hacerlo para sacarle partido. Aprender el arte de respirar. Tu opción está en adquirir la cultura de la respiración consciente, dinámica, vibrante y radiante.

Y te inscribes a un curso único.

Para hacer que respire la totalidad de tu cuerpo y de tu  mente; aprendes a respirar no solo con la nariz sino con el movimiento, con la interacción celular, nerviosa, utilizando la combustión orgánica: esto es vyayam.

Swami Shankaratilakananda. 
La respiración mística.

4 de agosto 2011.